Esercizi finalizzati alla percezione della propria condizione energetica. 
Attraverso il corpo entriamo in profondo contatto con noi stessi. 

Le attività di percezione corporea agiscono su tutta la nostra struttura, allentando le tensioni, migliorando la postura, favorendo lo smaltimento di tossine. Impariamo a recuperare il buon umore e la salute.